Ako oddialiť alebo naopak privolať menštruáciu?
Prípad č.1. - nedostala si menštruáciu:
Dôvody: 1. vek- dievčatá v mladom veku a hlavne ešte keď začínajú menštruovať majú nepravidelný cyklus. Najskôr dôjde k vyváženiu rôznych hormónov tak, aby sa pravidelný cyklus ustálil
2. stres, diéty, zmena hmotnosti
Riešenie: skús sa uvoľniť, napusti si horúcu vaňu, pusti príjemnú hudbu a relaxuj. V teplej vode sa telo uvoľní a odpočinie. Ak môžeš vypi popri tom za pohár červeného vína. Ak však toto meškanie trvá dlho, skús sa poradiť s gynekológom a vyvolávačke. Pred tým však treba absolvovať rôzne vyšetrenia( ober krvi,vyšetrenie vaječníkov ultrazvukom). Do približne desiatich dní by mal cyklus znovu nabehnúť. Rada: a spravidelnenie cyklu skús piť alchemilkový čaj približne 10 dní pred očakávanou menštruáciou a už len čakať. Samozrejme asi to nebude fungovať po vypití jednej šálky :)
Prípad č.2. - chcem oddialiť menštruáciu: ( tu asi netreba menovať dôvody)
1. tabletky- potrebuješ si cyklus oddialiť na pár dní a máš viac ako 16 rokov? v tom prípade zájdi za gynekológom, nech ti predpíše lieky.Krvácanie sa dostaví po dobratí liekov. Ale pamätajte. Čím dlhšie menštruáciu oddialujeme, tým býva krvácanie silnejšie.
2. Antikoncepcia- ak užívate kombinovanú antikoncepciu v tabletkách, stačí vynechať 7-dňový interval bez hormónov, teda prejsť na užívanie druhého balenia tabletiek bez prestávky.
3. Céčko- vitamín C. Je to taký recept ,, starých mám,,. Asi tak týžden pred menštruáciou jedz citróny, pomaranče.. Ak ti nechutia tak skús tabletky vitamínu C tak dve denne.Ale pozor, kedže si sama posunieš menštruáciu, tento časový posun bude už stály.. Do komentu napíš, či ti to zabralo :) Pekný deň
Komentáre
Prehľad komentárov
Ahojte baby. Mam problem. chcem sa len opytat. nemam este pravidelnu menstruaciu meska mi a ideme 15.8. na dovolenku a nechcem mat menstruaciu na dovolenke co mam robit? za radu dakujem
odpoved
(!!!, 2. 8. 2013 16:31)Uz ju mozes cakat .Ja som dostala prvu menstruaciu pred 2 mesiacmi a vytok som mala uz priblizne 2 roky. Ked pojdes do skoly pre istotu si zober 1 vlozku do tasky. Ja som 1 menstruaciu dostala v skole.Velmi ma prekvapila ale je to v pohode.
kedy by som to mala dostat ???
(sasqa, 5. 6. 2013 20:59)ahojte volam sa sasqa mam 12 rokov a mam vytoky uz asi 2 roky a stale som to nedostala ....kamaratka mi tvrdila ze to dostanem max. po 2 rokoch od zacatia vytokoch ....a tak sa chcem spytat kedy by som to mala dostat ??? prosim odpiste
Re: kedy by som to mala dostat ???
(MUNII, 10. 6. 2013 13:19)akej farbi maš tie vytoky ??
Re: Re: kedy by som to mala dostat ???
(sasqa, 11. 6. 2013 19:06)biele ale raz som mala aj taky do hneda
Re: Re: Re: kedy by som to mala dostat ???
(tuti, 12. 6. 2013 19:24)tak skoro by si to nemala dostať neboj maš ešte kopu času .. mala by si mať viac toho hnedeho vytoku
Re: Re: Re: Re: kedy by som to mala dostat ???
(DIDAS, 12. 6. 2013 19:25)Presne maš kopu času
Re: Re: Re: Re: kedy by som to mala dostat ???
(sasqa, 14. 6. 2013 9:58)dobre dakujem za radu :)
Re: kedy by som to mala dostat ???
(SASKA555, 24. 7. 2013 7:50)Ahojte ja mám 10,5 roka a prvú menštruaciu som ešte nemala ,ale stále ma bolí podbruško ,ochlpenie pod pazuchami už mám aj vytok , ochlpenie tam dole tiež tak prosím poradte kedy ju dostanem na odpoved dakujem :) :D
Citróny alebo šťava?
(Saša, 20. 5. 2013 13:43)Ak chcem oddialiť menštruáciu musím jesť citróny alebo môže byť aj šťava z citróna?
Re: Citróny alebo šťava?
(Maťa, 3. 7. 2013 9:39)
Ahoj :) jasné, že to môže byť aj šťava :) našla som na internte ovocie aj zeleninu, ktorá obsahuje vitamín C :) akurát jem papriku na oddialenie :D kivi a rakytníkové bobule (450)
čierne ríbezle (177)
šípky (1 200)
citrón (50)
grapefruit (69)
jahoda (64)
malina (49)
pomaranč (50)
brokolica (105)
karfiol (105)
kel (105)
kapusta (45)
paprika (138)
šalát (85)
kaleráb (63)
varené zemiaky (14)
Re: Re: Citróny alebo šťava?
(Katie, 16. 7. 2013 16:30)
co znamenaju tie cisla pri ovoci?
dakujem.. :D
Re: Citróny alebo šťava?
(janka, 23. 7. 2013 12:41)na zastavenie je dobrý citrón alebo citrónová šťava
Re: Pomozte-krce
(Ann, 17. 7. 2013 15:45)Ahoj. ked mam bolesti dam si tabletku, najlepsie NOSPA :) ale mozes si dat aj teply obklad, alebo si daj teplu sprchu a teplou vodou masiruj bolavu oblast.. alebo si dopraj oddych citaj casopis pocuvaj pesnicky.. alebo skus nejaku miernu pohybovu aktivitu ktora ta bavi :))
Ako privolať menštruáciu?
(Ewa, 15. 7. 2013 14:48)
Ahojte mám 13 rokov a chcela by som privolať menštruáciu výtok mám už asi rok a pol a ešte stále nič výtok je bielej až hnedej farby, bolieva ma brucho a prsia prosiim poradte.
Dakujem :)
Pomôžte-Krče
(Silvia, 15. 7. 2013 13:09)Ahojte . Bolí ma hrozne v podbrušku a mám na nohavičkách hnedý vítok. Neviem ale bolí ma to. Poradte čo je na to dobré? :-/
pomooooc prossim :/
(Laura, 10. 7. 2013 16:34)ahoj, mám 13 a chcela by som si oddialiť menštruáciu na také 4 dni, pretože vtedy ideme na dovolenku. je to vôbec možné? prosím pomôžte mi:/
čo mam robiť
(Paťkaa, 9. 7. 2013 11:21)Ahojte baby už 3 týzdne som nedostala menštruaciu ako ju mam privolat okrem červeneho vina?
aké su príznaky menštruácie
(simona, 10. 6. 2013 13:51)
ahojte , chcela bi som sa opýtať aké su príznaky menštruácie ! :)
Re: aké su príznaky menštruácie
(Maťa, 3. 7. 2013 9:36)Pred začiatkom menštruácie ťa budú bolievať prsia, budeš mať chuť na sladké, môžu sa ti objaviť na tvári vyrážky, budeš podráždená a citlivá :) aspoň ja to takto mávam :)
Pomooc
(Anonym , 2. 8. 2013 18:22)