Ako oddialiť alebo naopak privolať menštruáciu?
Prípad č.1. - nedostala si menštruáciu:
Dôvody: 1. vek- dievčatá v mladom veku a hlavne ešte keď začínajú menštruovať majú nepravidelný cyklus. Najskôr dôjde k vyváženiu rôznych hormónov tak, aby sa pravidelný cyklus ustálil
2. stres, diéty, zmena hmotnosti
Riešenie: skús sa uvoľniť, napusti si horúcu vaňu, pusti príjemnú hudbu a relaxuj. V teplej vode sa telo uvoľní a odpočinie. Ak môžeš vypi popri tom za pohár červeného vína. Ak však toto meškanie trvá dlho, skús sa poradiť s gynekológom a vyvolávačke. Pred tým však treba absolvovať rôzne vyšetrenia( ober krvi,vyšetrenie vaječníkov ultrazvukom). Do približne desiatich dní by mal cyklus znovu nabehnúť. Rada: a spravidelnenie cyklu skús piť alchemilkový čaj približne 10 dní pred očakávanou menštruáciou a už len čakať. Samozrejme asi to nebude fungovať po vypití jednej šálky :)
Prípad č.2. - chcem oddialiť menštruáciu: ( tu asi netreba menovať dôvody)
1. tabletky- potrebuješ si cyklus oddialiť na pár dní a máš viac ako 16 rokov? v tom prípade zájdi za gynekológom, nech ti predpíše lieky.Krvácanie sa dostaví po dobratí liekov. Ale pamätajte. Čím dlhšie menštruáciu oddialujeme, tým býva krvácanie silnejšie.
2. Antikoncepcia- ak užívate kombinovanú antikoncepciu v tabletkách, stačí vynechať 7-dňový interval bez hormónov, teda prejsť na užívanie druhého balenia tabletiek bez prestávky.
3. Céčko- vitamín C. Je to taký recept ,, starých mám,,. Asi tak týžden pred menštruáciou jedz citróny, pomaranče.. Ak ti nechutia tak skús tabletky vitamínu C tak dve denne.Ale pozor, kedže si sama posunieš menštruáciu, tento časový posun bude už stály.. Do komentu napíš, či ti to zabralo :) Pekný deň
Komentáre
Prehľad komentárov
ahoj, pokial si potrebujes zaznacit svoju menstruaciu a ziskat tak prehlad vo svojich menstruacnych alebo ovulacnych dnoch, tak mozes skusit napriklad www.MojKalendarik.sk, kde si mozes tiez generovat rozne grafy, ale aj ine.
za ako dlho
(rosalie, 26. 1. 2012 20:07)mám výtok za ako dlho može prist menštruacia ??? prosim pomozte !
Pre wewe
(Ivana, 31. 12. 2011 20:11)To že si menštruáciu nedostala keď si mala 12 rokov neznamná že máš nejakú poruchu:) Môžeš to dostať dokonca aj v 15-tich. 12 rokov je iba priemerný vek. Aj ja som chcela dostať menštruáciu ako medzi prvými no čoskoro som to oľutovala :( je to nepríjemná vec... zo začiatku ani nie ale neskôr keď ťa už začne bolieť podbruško budeš hltať jednu brufenku za druhou :)takže buď rada že ju ešte nemáš :)
Mne je to jedno
(Majka, 29. 12. 2011 18:32)Babi ako keby neboli krámy bolo by to lepsie o mnoho..ale ja sa ani nesťažujem...ani si to newšímam ze to mám viem neco nemozem robit ked to mam ale sak vsetko sa to da zvladnut...mám menstruaciu od 10 rokoch a mam teras 15..a som stim spokojna!!...ked pride pride..aj odide!!..no boze kazdy stoho robi take háálo!!!..:D
Menstruacny kalendar
(Laura, 16. 12. 2011 8:32)Ahojte, skusali ste si zapisovat menstruaciu do kalendara? Napr. http://www.zienky.com ? Ukazuje dni, kedy by to malo opat prist, plodne dni, grafy... a ma to aj jednoduchu facebook aplikaciu. :-) Idealne pre dievcata, ktore nemaju pravidelnu menstruaciu (v grafe pekne vizualne vidno, ako sa vychyluju od "normalu"), ale aj pre tie, ktore ju maju pravidelnu - vedia presne z menstruacneho kalendara vycitat, kedy to dostanu.
femmecup
(hana, 9. 12. 2011 23:20)
dievcata nastup menzes je uplne individualny, ci v 9, 12, 13, 14 15, netreba sa rozhodne vopred obavat a mate pocit, ze vase priatelky sa citia poctene tym, ze uz to dostali?
miska ak nemavas pravidelnu menstruaciu tak ani 2m omeskanie nemusi nic znamenat teda zhladiska tehotenstva....tehotenske priznaky navyse malokedy nastupuju tak skoro :)ak vsak uz pohlave zijes, sprav si test a po minute mas jasno a ak by si chcela vyvolavat menzes nejakymi babskymi drastickymi metodami tak rozhodne az potom, ako si overis, ze nie si tehotna
co je to- je to vytok pravdepodobne kvasinkova infekcia treba poliecit
uplne komfortne, hygienickejsie a zdravsie je pouzivat menstruacny poharik, napr femmecup, super jemny a velkostne idealny
privolanie
(Miška, 4. 12. 2011 16:23)
Ahoj :)
menštruácia mi mešká už takmer 2 mesiace, síce som ju nikdy nejak pravidelnú (a to už mám takmer 18), bojím sa či nie som tehotná. Testy som ešte nevyskúšala, ale nemávam ranné nevoľnosti, ani pocity hladu, či bolesť v prsiach. Existuje niečo naozaj účinné na vyvolanie M?
menstruacia
(wewe, 2. 12. 2011 18:09)
Ahojte! Mám 12 rokov a este som nedostala menstruaciu pritom moja kamoška to dostala už v 9 rokov Dakujem za odpoveď. Wewe
....
(Miska, 21. 11. 2011 23:44)Dievčatká len nechcite menštruáciu sú s toho len samé problémy hygiena a celkovo. Ja som ju bohužial dostala v apríli a mám iba 11.
Nemam este menstruluaciu
(JANA OSVARGEROVA, 27. 10. 2011 10:16)Ahooj ... volam sa Jana Osvargerova a som šiestačka.Bojim sa že nedostanem menštruáciu.Vždy mám na nohavičkách niečo biele a neviem čo to je. Ak vi viete čo to je, prosím napište mi na facebook. Volám sa na fb = Jana Pehatá Petrová.Prosím pomôžte mi čo najríchlejšie.... :DDD
oddialenie
(Simona, 26. 10. 2011 17:01)Mne tiež na to oddialenie zabral citron a zabralo mi to.
Odialenie
(Peťa, 17. 9. 2011 23:54)Ja ked si chcem odialiť krámy alebo mám isť na druhý den kamsi na kupalisko alebo na výlet a bola by som račej bez krámov ale mám ich zrovna dostať tak si jednoducho večer zjem kusok citronu alebo si vytlačím štavu z neho a krámy mi pridu za dva,tri dni :)...a mám skusenosť aj s tým že aj počas krámov prvé dva dni si dám občas citron aby som mala miernejšie krámy a aby to tak netieklo :D :D
mno
(kaja, 27. 8. 2011 15:42)Nechcite ju len preto lebo ju maju kamošky ..je to fakt neprijemne
wšetko co chcete vediet :D
(Julča, 25. 8. 2011 16:10)
MIle Baby pre tie ktore este nedostali swoju prwu menstruaciu a chcu ju priwolat mam radu ! nechcite ju ! budte radi ze ste ju este nedosali cim neskor tym lepsie ja som ju dostala az v 15 a som za to vdačna budte radii ze ste ju este nedostali ved to ma vyhody mozete si uzivat krasne letne dni chodit na dovolenku netvrdim ze tie ktore maju kramy si nemozu ale aj tak je to lepsie ked ich este nemate a tie ktore si ju chcu oddialit tak akoze ja neviem neverim moc tomu co je tu pisane a ked idete na dovolenku je tu predsa tampon ! viem ze to nieje ono ale co uz my zeny to mame tažke :P
a pre Danku : ano je to uplne v poho kazde dievca pred tym ako dostane mentruaciu ma vytok :D len nech nieje zltasty husty a nepachne to znamena ze mas nejaku infekciu :D
OMFG!
(Ednz, 24. 8. 2011 8:23)boze baby budte radi kym ju nemate sak su s tym len problemy..!
pre eriku
(mia, 16. 7. 2011 18:48)niektory hovoria ze ano ale ja tomu tak uplne neverim.keby to bolo koli tomu tak ju prestan pit
oddialenie menstruacie
(erika, 12. 7. 2011 16:22)Dobry den.Mam taky problem,ze my uz mesiac meska menstruacia,moze byt dovod:-pijem asi mesiac vodu s vyzmykanym citronom kazdy den,moze to ovplyvnit cyklus?-drzim dietu...za skoru odpoved Vam vopred dakujem,viete my poradit co dalej?...dakujem
menstruacny a ovulacny kalendarik na www.mojkalendarik.sk
(janka, 6. 2. 2012 22:04)